Yoga-Angebote in Mainz – Kurse, Einzelstunden & persönliche Begleitung

Neben meinen Kursen an der VHS Mainz biete ich 1:1 Begleitung für Hormonyoga und Thai Yoga-Massage an.

Donnerstag, 01.10.2026

Yoga bei Abschied und Trauer

Unter dem Herzen Mainz

Dein Weg durch die Trauer mit Yoga und Meditation.

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Montag, 19.10.2026

Balance-Yoga für Frauen

Volkshochschule Mainz

Für deinen Hormonhaushalt im Gleichgewicht

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Mittwoch, 21.10.2026

Yoga auf dem Stuhl

Volkshochschule Mainz

für Senioren und Seniorinnen.

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Meditationskurs - Zwischen Atem und Stille

Volkshochschule Mainz

Der Weg in die Stille

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Samstag, 21.11.2026

In-Balance-Yoga-Workshop

Volkshochschule Mainz

Ein Workshop für alle, die sich etwas Gutes tun und einmal den Alltag hinter sich lassen wollen.

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Sonntag, 22.11.2026

Thai Yoga Massage Workshop

Volkshochschule Mainz

Achtsame Berührung für Körper und Geist

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Freitag, 27.11.2026

Meditationskurs - Zwischen Atem und Stille

Volkshochschule Mainz

Der Weg in die Stille

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Sonntag, 06.12.2026

Thai Yoga Massage

Thai Yoga Massage nach Absprache

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Hormonyoga 1:1 Begleitung

Termine nach Absprache

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Mittwoch, 17.02.2027

Meditationskurs - Zwischen Atem und Stille

Volkshochschule Mainz

Der Weg in die Stille

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Samstag, 27.02.2027

In-Balance-Yoga-Workshop

Volkshochschule Mainz

Ein Workshop für alle, die sich etwas Gutes tun und einmal den Alltag hinter sich lassen wollen.

 

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Mittwoch, 03.03.2027

Yoga auf dem Stuhl

Volkshochschule Mainz

für Senioren und Seniorinnen.

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