Balance-Yoga für Frauen
Volkshochschule Mainz
Bring deinen Hormonhaushalt in Balance
Was dich erwartet:
Unser Wohlbefinden hängt stark von unseren Hormonen ab. Hormonyoga bietet dir eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Möglichkeit, deinen Hormonhaushalt natürlich zu unterstützen und in Balance zu bringen.
Gezielten Körperübungen, bewusster Atmung und tiefen Entspannungssequenzen aktivieren die hormonbildenden Organe und fördern innere Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit. Für alle, die achtsam mit sich und ihrem Körper umgehen möchten oder neugierig sind, wie Hormonyoga ihre Lebensqualität verbessert.
5 Termine montags jeweils 17.30-18.45 Uhr
05.04.2027 / 12.04./ 19.04. / 26.04. / 03.05.
58 €